今週のコーチングメッセージ
どうも、宮澤です。
1月も4週目入ったということで
今週のコーチングメッセージは、
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『今年達成したいことのために
その第一歩を踏み出すとしたら
今週なにから1つ始めますか?』
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何かを始めるとき
その第一歩目を踏み出せるか、
出さないかによって
達成できるか、
達成できないか、
の大半が決まります。
『めんどくさい』と思っていた事でも
『たった2分』だけ取り組んで見れば、
“作業興奮”の効果が生まれ、
そのまま没頭して
取り組めたりもします。
今年中に達成したいこと
『彼女を作る』『仕事頑張る』etc.
をこの1月4週目に
たった1つでも行動を始める事で、
“作業興奮”の波に乗って
あなたに取って2021年を
有意義な年にしていきましょう:)
では、あらためまして。
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『今年達成したいことのために、
その第一歩を踏み出すとしたら
今週なにから1つ始めますか?』
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今週も素晴らしい
1週間をお過ごしください:)
それではお後がよろしいようで!
宮澤ケイ
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